Horários

AULAS
As nossas aulas são adaptadas a cada pessoa. Oferecemos opções para todos os níveis de mobilidade. Utilizamos objetos como as cordas na parede, cintos, almofadas e outros para auxiliar na propriocepção postural. Trabalhamos corpo, mente e espírito (consciência)
Se possível não coma hora e meia antes da aula.
Que roupa vestir?
Calções, calças, leggings, t-shirt, sweatshirts de preferência justas que permitam ao professor ver as articulações e o alinhamento do corpo.
Se normalmente sua, leve uma toalha pequena.
Leve agasalho extra para a parte final da prática.
O Yoga pratica-se descalço.
PREÇOS
*Mensalidade:
1 aula por semana 40€
2 aulas por semana 50€
2 aulas por semana (2 professores) 60€
3 aulas por semana 70€
4 aulas por semana 90€
*Aula avulsa 12€
*Yoga para Grávidas
2 aulas por semana 55€
Consulte www.partoconsciente.pt para mais detalhes
*Aula particular 40€
+10€ por pessoa extra
Domicílios acresce os valores:
20€ Na zona de Cascais e Oeiras
€30 Restante Grande Lisboa